ENTRENA EN CASA CON TU TRX
¿Y si te dijera que no necesitas ir al gimnasio ni invertir mucho tiempo en tus entrenamientos,?
¿Qué te parecería entrenar sin gastarte cientos de euros y conseguir sentirte y verte bien?
Déjame que te cuente...
¿Por qué entrenar con TRX?
El TRX es un método de entrenamiento apto cualquier persona independientemente de su edad o condición física.
Sus beneficios son:
- Mejora de la movilidad, desarrollo de la coordinación, la flexibilidad y el equilibrio
- Fortalecimiento de la resistencia de la musculatura
- Trabajarás todo el cuerpo, cada músculo. Así disminuirás los dolores de espalda, entre otros muchos beneficios.
- Reduce la grasa, moldea tu cuerpo.
- Activación del core.
- Ejercicio de bajo impacto, respetuoso con tu suelo pélvico.
- Ideal para continuar tras la rehabilitación de una diástasis de rectos.
Entrenamiento funcional
Poco tiempo, grandes resultados
En cualquier momento vital
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